คุณยังไม่มีสินค้าในรถเข็น

คุณยังไม่มีสินค้าในรถเข็น

หัวใจตื่นรู้
หัวใจตื่นรู้ หัวใจตื่นรู้

หัวใจตื่นรู้

NEW HEART NEW WORLD

ธรากร กมลเปรมปิยะกุล,ณัฐนภ ตระกลธนภาส

ราคาปกติ: 265 บาท

Special Price 239 บาท

ลด 26.00 บาท (10%)

สถานะของสินค้า : สินค้าพร้อมส่ง

ปลุก "หัวใจของคุณ" ให้ตื่นรู้

"มนุษย์ต่างจากสัตว์ที่มีศักยภาพอย่างหนึ่ง...นั่นคือ ศักยภาพที่จะเข้าถึงสิ่งสูงสุด สิ่งสูงสุดนี้เข้าถึงได้โดยประสบการณ์ ไม่ใช่โดยการคิด หรือตรรกะ หรือวิชาการ เมื่อมนุษย์เข้าถึงสภาวะสูงสุดนี้..จะอธิบายว่า ตนเองเปลี่ยนไปโดยสิ้นเชิงเกิดความรู้สึกนึกคิดใหม่ ที่ไม่เหมือนเดิม มีความเป็นอิสระ เบาสบาย มีความสุขอันลึกล้ำทั้งเนื้อทั้งตัว ประสบความงามอันล้นเหลือ เกิดความรักอันไพศาลต่อเพื่อนมนุษย์และธรรมชาติทั้งหมด หนังสือเล่มนี้ใช้คำว่า New Heart New World ก็เช่นเดียวกันที่สะท้อนว่าสภาวะใหม่นี้เหมือนกับมีหัวใจดวงใหม่และโลกก็เปลี่ยนไปโดยสิ้นเชิง เป็นโลกใหม่"
-- ศ. รพ.ประเวศ วะสี

"หนังสือที่อยู่ในมือของท่านนี้ คือคู่มือที่ดีที่สุดเล่มหนึ่งที่จะช่วยให้ท่านหันมามองหาหนทางสู่โลกภายในและจะช่วยปลุกปลอบใจท่านให้หาญกล้าที่จะก้าวไปสู่การตื่นรู้ความเป็นจริงภายในตัวท่านเอง..การตื่นรู้ทางวิญญาณเป็นการงานของท่านเอง..มีแต่ตัวท่านเองเท่านั้นที่จะต้องแสวงหาหนทางแห่งการตื่นรู้ด้วยตัวของท่านเอง"
-- ดร.ประมวล เพ็งจันทร์

"หนังสือเล่มนี้เขียนและเรียบเรียงมาเพื่อให้อ่านง่ายและสามารถเข้าถึงได้ง่ายเพื่อให้ผู้อ่านได้ความรู้ได้ความคิดอันนำไปสู่การมีชีวิตที่ดียิ่งขึ้นไปและเมื่อเราได้อ่านหนังสือเล่มนี้จนครบถ้วนบริบูรณ์แล้ว เราจะพบว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดกลับไม่ได้อยู่ในหนังสือเล่มนี้ แต่อยู่ที่ตัวเราว่า..จะเริ่มทำให้มันเกิดขึ้นเมื่อไหร่"
-- ธนญชัย ศรศรีวิชัย

ข้อมูลหนังสือ

หัวใจตื่นรู้

ISBN : 9786163931788

แปลจากหนังสือ : NEW HEART NEW WORLD

ผู้เขียน : ธรากร กมลเปรมปิยะกุล,ณัฐนภ ตระกลธนภาส

ผู้แปล : -

สำนักพิมพ์ : SOOK Publishing

จำนวนหน้า : 280

ปีที่พิมพ์ : มีนาคม 2562

สารบัญ

คำนิยม
คำนำสำนักพิมพ์ พิมพ์ครั้งที่ 2
คำนำสำนักพิมพ์ พิมพ์ครั้งแรก
คำนำบรรณาธิการ
คำนำมูลนิธิพุทธรักษา
ก่อนอ่านหนังสือเล่มนี้

บทนำ
การ "ตื่น" คืออะไร
ทำไมต้อง "ตื่น"
เปิดแผนที่สู่เส้นทาง "หัวใจตื่นรู้"

ภาค 1 ทักทายโลกที่หลับใหล (SLEEP)

1. หลับใหลในความไม่รู้
- จุดเริ่มของความไม่รู้
- กลัวเพราะไม่รู้ ยิ่งไม่รู้ก็ยิ่งกลัว
- ความไม่รู้..คือไม่รู้อะไร
- จากไม่รู้..ไปสู่ "หลง"
- บทสรุปหัวใจตื่นรู้: บทที่ 1 หลับใหลในความไม่รู้

2. หลงในฝันว่าตื่นจากหลับใหล
- อรุณสวัสดิ์..ความฝัน
- มนุษย์ครองโลก อีโก้ครองใจ
- วิกฤติสังคม "อีโก้นิยม"
- วิกฤติแล้วโว้ย!
.วิกฤติมนุษย์
.วิกฤติสังคม
. วิกฤติโลก
- วิกฤติภายนอก เพราะวิกฤติที่จิตใจ
ฯลฯ

ภาค 2 จุดเริ่มของหัวใจตื่นรู้ (AWARENESS)

3. พบจุดเปลี่ยน ตั้งคำถาม
- ต้องตระหนักจึงเริ่มต้น
- แล้วก็ถึง..จุดเปลี่ยนของชีวิต
1. ตั้งคำถามสำคัญ เปลี่ยนชีวิต
. เมื่อคนโฆษณาถามถึงแก่นแท้ชีวิต: ธนญชัย ศรศรีวิชัย
. เมื่อศิลปินแสวงหาความจริง: คามิน เลิศชัยประเสริฐ
2. พบคำตอบ เจอคำสอน
. พบสัจธรรมกลางถนน: ท่านเว่ยหล่าง
. ประโยคปลุกชีวิต: นันท์ วิทยดำรง
. หนังสือเปลี่ยนใจ: สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์
3. เผชิญประสบการณ์ใหม่พลิกใจตื่นรู้
. เพราะตื่นที่ตา จึงตื่นที่ใจ: เอ็ดการ์ ดีน มิตเชลล์
. เมื่อความกล้าเผชิญหน้าความกลัว: บาบา แอมเต
. กายทำบุญแต่ใจไม่หลุดพ้น: หลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ
. เมื่อมัจจุราชมาเตือน: พิทยากร ลีลาภัทร์
4. สัมผัสประสบการณ์จากความทุกข์
. ใครคือตัวตนที่อมทุกข์: เอ็กค์ฮาร์ท โทลเล
. บทสนทนากับพระเจ้า: นีล โดนัลด์ วอลซ์
. ความป่วยไข้ของเศรษฐี: สัตยา นารายัน โกเอ็นก้า
เพราะ "ตระหนัก" จึง "ตื่นรู้"
. บทสรุปหัวใจตื่นรู้: บทที่ 3 พบจุดเปลี่ยน ตั้งคำถาม

ภาค 3 สู่ปรากฏการณ์ใหม่ "หัวใจตื่นรู้" (AWAKENING)

4.แสวงหาคำตอบ ลงเมือปฏิบัติ
- เมื่อตระหนัก "ไม่รู้" การเรียนรู้ก็เริ่มแล้ว
- ความคิดผิด เห็นผิด = จุดเริ่มความวุ่นวายของชีวิต
- ความคิดสร้างมายาแห่งตัวตน
- ถึงเวลาหันกลับมาเรียนรู้กายและใจ
- แนวปฏิบัติเพื่อการเรียนรู้กายและใจ

1. แบบตามลำดับขั้น (Progressive Way)
2. แบบฉับพลัน (Sudden Way)

5.ตื่นจากความหลง
- สู่เส้นทางสาย "ตื่นรู้"
- เห็นความจริง (จริงๆ) ไม่ได้นึกเอาคิดเอา
- เห็นความจริงของกายใจ
- เห็นความจริงในปัจจุบัน
- เห็นไตรลักษณ์ เห็นความจริง

ภาค 4 หนึ่งเดียวกัน..เราคือโลก โลกคือเรา (ONENESS)

6. ดวงตาเห็นความจริง
- แสงสว่างแห่งการรู้แจ้ง
- รู้ -ตื่น-เบิกบาน
- MOMENT เห็นธรรม
- เห็นความว่าง เห็นความเชื่อมโยงของสรรพสิ่ง
- เมื่อเห็นแล้ว คือเห็นเลย
- อยู่เหนือทวิลักษณ์ ไม่เกิดไม่ตาย
ฯลฯ

7. สู่ความเป็นหนึ่งเดียว
- ชีวิตคือการเดินทาง จักรวาลคือเส้นทาง
- คือจุดหมายของทุกชีวิต
- เป็นหนึ่งเดียวกับสรรพสิ่ง
ฯลฯ

บทส่งท้าย: ถึงเวลา "ตื่นรู้" ของเราทุกคน Wake Up Now
- สมบัติแต่กำเนิดของคนทุกคน
- ทางรอดของโลก..อยู่ที่หัวใจตื่นรู้ของคุณ

ข้อมูลแนะนำสำหรับผู้สนใจศึกษาและปฏิบัติเพิ่มเติม
บรรณานุกรม
กิตติกรรมประกาศ
รู้จักทีมนักเขียน

คุณอาจจะสนใจในสินค้าดังต่อไปนี้

  • Life Journey เรื่องราวการเดินทางสู่ความสำเร็จของไอคอลจากหลากหลายสาขาอาชีพ

    โตขึ้นอยากเป็นอะไรคือคำถามที่หลาย ๆ คนเคยถูกถามในวัยเด็ก และในขณะเดียวกันก็คงมีหลาย ๆ คนที่ถามคำถามนี้กับตัวเองว่า ชีวิตนี้อยากทำอะไร 
    หลายคนพบว่า เขาได้เดินทางมาไกลจากสิ่งที่วาดไว้ในวัยเยาว์ หรือบางคนพบว่า เขาได้ทำให้ฝันในวันวานนั้นกลายเป็นจริง 
    เพราะชีวิตไม่ใช่สูตรสำเร็จที่จะปรุงให้ได้ตามรสชาติที่ต้องการเสมอไป ความสำเร็จในชีวิตและการทำงานจึงอยู่ที่มุมมองในการเปิดใจยอมรับ
    และเรียนรู้เรื่องราวต่าง ๆ ที่ต้องเผชิญ ทั้งกับทางเดินที่ตั้งใจเลือกหรือกับเส้นทางที่เกิดจากความบังเอิญ

    สำหรับหนังสือ “LIFE JOURNEY : เรื่องราวการเดินทางสู่ความสำเร็จของไอดอลจากหลากหลายสาขาอาชีพนี้ 
    SOOK PUBLISHING มีความภูมิใจที่ได้เป็นตัวกลางถ่ายทอดเรื่องราวเส้นทางชีวิตของท่านทั้งหลายที่นับเป็นตัวแทนจากสาขาอาชีพต่าง ๆ 
    ซึ่งกำลังเป็นที่สนใจอยู่ในขณะนี้ ความมานะอุตสาหะ ความอดทน และความตั้งใจในการทำงานของทุก ๆ ท่าน
    แสดงให้เห็นเป็นประจกษ์กับผลงานที่เป็นที่รู้จักในวงการ นับเป็นแบบอย่างที่ดีในการทำงาน

    ราคาปกติ: 180 บาท

    Special Price 162 บาท

    ลด 18.00 บาท (10%)

  • AGING HAPPYLY พร้อมสุขก่อนเกษียณ

                  แนวทางที่จะช่วยให้เราซึ่งอยู่ในวัยทำงานได้เข้าใจสภาพร่างกายที่ต้องเปลี่ยนไป, รู้ทันอารมณ์ความรู้สึกที่เป็นไปตามวัย สามารถปรับสมดุลพบความสุขทางใจได้ การวางแผนปรับปรุงสถานที่ให้มีสภาพเอื้ออำนวย ปลอดภัย และที่สำคัญคือ แนวทางการเก็บออม เพื่อจะได้ไม่ต้องหนักใจกับเรื่องการเงินหลังวางมือจากการทำงานที่มีรายได้ประจำ

                  มาเตรียมความพร้อมในวันนี้ เพื่อวันข้างหน้าเราจะได้ก้าวไปสู่การเป็นผู้สูงอายุที่มีคุณภาพ พร้อมทั้งกายและใจ มีความสุขตามที่ปรารถนา

    ราคาปกติ: 150 บาท

    Special Price 135 บาท

    ลด 15.00 บาท (10%)

  • Live Well Together ดูแลผู้สูงอายุ สร้างสุขในครอบครัว

    ความเข้าใจอันดีและดูแลผู้สูงอายุที่ถูกต้อง และเหมาะสม นับเป็นสิ่งที่สำคัญที่เราซึ่งเป็นลูกหลานหรือผู้ดูแลควรได้เรียนรู้ ทั้งการเข้าใจร่างกาย เข้าถึงจิตใจ จัดบ้านให้ปลอดภัย พาไปร่วมกิจกรรมต่าง ๆ ที่ละเลยไม่ได้ก็คือการเตรียมค่าใช้จ่ายให้พร้อมสำหรับการดูแลผู้สูงอายุเพื่อให้เกิดความสุขทั้งผู้ได้รับการดูแล ผู้ดูแล และทุกคนในครอบครัว

                  หนังสือเล่มนี้เป็นแนวทางสำหรับผู้ที่มีสมาชิกในครอบครัวเป็นผู้สูงอายุ หรือผู้ที่กำลังเตรียมการเพื่อดูแลผู้สูงอายุ ได้เข้าใจการเปลี่ยนแปลงทั้งหลายที่เกิดขึ้นและสามารถดูแลผู้สูงอายุได้

    ราคาปกติ: 165 บาท

    Special Price 149 บาท

    ลด 16.00 บาท (10%)

  • DIY Your Heart คู่มือ "ดีต่อใจ"

          "ความสุขที่เกิดจากการทำสิ่งดี ๆ ที่มีคุณค่าต่อจิตใจ ความสุขชนิดนี้มีเงินก็ซื้อไม่ได้ แต่ต้องอาศัยการลงมือลงแรงด้วยใจที่มีฉันทะ ความสุขชนิดนี้เราสามารถพบได้รอบตัว สัมผัสได้ทุกเวลาและไม่ต้องแก่งแย่งกับใคร อีกทั้งไม่มีใครขโมยไปจากเราได้ คำถามก็คือ เราจะสัมผัสกับความสุขนี้ได้อย่างไร หนังสือเล่มนี้ให้คำตอบได้ เป็นคำตอบที่เหมาะกับคนหนุ่มสาว ทั้งเชิญชวนและท้าทายให้ชิมลองด้วยกิจกรรมที่หลากหลายตอบสนองความถนัดและความชอบของแต่ละคนที่มีลักษณะเฉพาะตัว"

    -- พระไพศาล วิสาโล --

        

          "หนังสือเล่มนี้มีกลวิธีเกี่ยวกับขั้นตอน "วิธีทำ" ต่าง ๆ ซึ่งคลับคล้ายขั้นตอนของการทำสิ่งประดิษฐ์ DIY ที่เราชอบทำไว้ประดับบ้านเรือน ทว่าสิ่งที่หนังสือเล่มนี้ชวน "ปะติดปะต่อ" มิใช่สิ่งของที่จับต้องได้ หากคือ "หัวใจ" ที่เรามองไม่เห็นและนั่นคือความสนุกของการปฏิบัติ ซึ่งต่างจากการนั่งคิดอยู่นิ่ง ๆ มี "หัวใจใหม่" ซ่อนอยู่ในหนังสือเล่มนี้พร้อม ๆ "ดวงตาใหม่" ที่จะทำให้คุณมองโลกเปลี่ยนไป แต่ "หัวใจ" ดวงนั้นมิอาจซื้อหาได้ คุณต้องลงมือสร้างมันขึ้นมาด้วยตนเอง DIY แปลว่า Do it Yourself นี่นา ขอให้หัวใจสวยงามครับ "

    -- นิ้วกลม --

    ราคาปกติ: 180 บาท

    Special Price 162 บาท

    ลด 18.00 บาท (10%)

  • บางทีเราก็ลืมคิดไปว่า...

    บางทีเราก้ลืมคิดไปว่า...เดี๋ยวเรื่องนี้ก็ผ่านไป

                        บางทีเราก้ลืมคิดไปว่า...มีสุขแล้วก็มีทุกข์

                        บางทีเราก้ลืมคิดไปว่า...เงินทองเป็นของนอกกาย

              หากการอ่านข้อคิดคำคมจากคนดังระดับโลก หรือบางข้อความสั้น ๆ

    ที่ใครสักคนเคยได้กล่าวไว้ อาจทำให้เราได้ฉุกคิด เตือนตน เตือนใจ หรือกลายเป็น

    ส่วนสำคัญในการสร้างแรงบันดาลใจให้ตนเอง

              ทว่าคนส่วนใหญ่อาจจะอ่านแล้วปล่อยผ่านไป หลังจากนั้นไม่นานก็ลืม

    มีน้อยคนที่เก็บคำคมเหล่านั้นมาทบทวน ไตร่ตรอง ย้อนถามตัวเอง หรือเทียบเคียง

    กับประสบการณ์จริง จนกลายเป็นความเข้าใจใจตนเอง ความเข้าใจในผู้อื่น

    และนำไปสู่ความเข้าใจในสภาวะต่าง ๆ ตามความเป็นจริง

              ...คำคมที่อ่านในสมัยเด็กมักจะอ่านแล้วชอบเพราะมันเท่ดี

    อ่านแล้วรู้สึกตัวเอง(ดู)ฉลาดขึ้นเบอร์หนึ่ง ทั้งที่ก็ไม่ได้เข้าใจอะไรนักหนา

    ครั้นเมื่อโตขึ้น ชราภาพลง ผมพบว่า บางครั้งความเข้าใจในคำคมเหล่านั้น

    กลับลึกซึ้งขึ้น โดยที่เราไม่ต้องพยายามอะไรมากเลย อย่างคำกล่าวที่ว่า

    “ข้าพเจ้ารู้ตัวว่าฉลาดขึ้น เมื่อข้าพเจ้าค้นพบว่า ตัวเองไม่รู้อะไรเลย”

    มันเหมือนถ้วยชาที่ถูกเทน้ำชาเก่าออกไป พร้อมจะรับน้ำชาใหม่ ๆ ที่ร้อนกว่า

    หอมกว่า ใช่กว่า และรสเข้มแต่กลมกล่อมยิ่งขึ้น ก็อดนึกเสียดายไม่ได้ว่า

    ถ้ามีคนอธิบายให้เราเข้าใจมากขึ้นตั้งแต่ตอนเราอายุยังน้อย เราอาจจะเข้าใจชีวิต

    เข้าใจโลกมากขึ้นกว่าที่เป็นอยู่...

                                                        พิทยากร สีลาภัทร์

    ราคาปกติ: 220 บาท

    Special Price 198 บาท

    ลด 22.00 บาท (10%)

  • จุดสตาร์ท

    "แรงบันดาลใจ" ที่จะทำให้ "ชีวิตเปลี่ยน"
    Running Guide ที่จะพาคุณวิ่งด้วยความสุข สนุก และแข็งแรง

    "สิ่งที่ผมเรียนรู้จากการวิ่งมากที่สุดก็คือการได้รู้ว่า คนเราไม่มีลิมิต ถ้าคิดจะทำอะไรแล้วก็สามารถทำได้ ทำได้สำเร็จด้วย แค่ลงมือทำ เริ่มมัน"
    ตูน - บอดี้สแลม
    เส้นทางจากนักร้องสู่นักวิ่ง เริ่มต้นด้วยการ "ก้าว"

    "เงินซื้อสุขภาพไม่ได้ ซึ่งมันจริง อย่าคิดว่าเรากินดี กินของแพงแล้วจะไม่เกิดโรค เราต้องสร้างภูมิด้วยการออกกำลังกายไม่ต้องรอให้ถึงวันนั้นที่เราอาจจะกลับมาวิ่งไม่ได้แล้ว"
    หนึ่ง - สรัญ ลิ้มสวัสดิ์วงศ์
    นักธุรกิจผู้เริ่มต้นวิ่งเพราะมะเร็งต่อมน้ำเหลือง

    "ยิ่งเรามีข้อจำกัด เราก็ยิ่งต้องมีวินัยมากๆ ต้องจัดสรรทั้งเป้าหมายและวิธีการ อย่างการใส่ฮิญาบ คนมองว่ามันรั้ง มันถ่วง มันอึดอัด แต่ธิดาไม่รู้สึกว่าเป็นอุปสรรคเลย ความเป็นหญิงหรือชาย หรือการแต่งกาย มันไม่เกี่ยวเลย"
    -- ธิดา สนเจริญ
    นักวิ่งหญิงผู้มาพร้อมกับฮิญาบ

    "สำหรับผม การวิ่งเปลี่ยนชีวิตเราไปในทุกมิติ การวิ่งคือยารักษาโรคอย่างยั่งยืน ทำให้เรามองเรื่องสุขภาพเปลี่ยนไปมาก จากคนไม่เคยรักษาสุขภาพเลย จนวันนี้ไม่เคยมีความคิดจะหยุดวิ่ง"
    นะ - นฤพนธ์ ประธานทิพย์
    ชายผู้เคยหนัก 100 กิโลกรัม ที่น้ำหนักลดลงครึ่งหนึ่งเพราะการวิ่ง

    ราคาปกติ: 240 บาท

    Special Price 216 บาท

    ลด 24.00 บาท (10%)

expand_less

Please wait...

{{var product.name}}
ได้ถูกเพิ่มเข้าไปยังตะกร้าสินค้าของคุณแล้ว



เลือกซื้อสินค้าต่อ
View cart & checkout

นำ "{{var product.name}}" ออกจากตะกร้าสินค้าของคุณแล้ว